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Presentazione Corsi Apnea

CORSO OPEN destinato a chiunque vaglia approcciarsi per la prima volta all'apnea intesa come preparazione alla respirazione e il rilassamento e alle tecniche per muoversi in acqua in tutta sicurezza con e senza pinne.

CORSO ADVANCED destinato a chi ha già conseguito un brevetto di primo livello e voglia perfezionare la tecnica in acqua e approfondire la preparazione mentale con esercizi specifici di respirazione e rilassamento.

PRESENTAZIONE CORSI APNEA

CORSO OPEN destinato a chiunque vaglia approcciarsi per la prima volta all'apnea intesa come preparazione alla respirazione e il rilassamento e alle tecniche per muoversi in acqua in tutta sicurezza con e senza pinne.

CORSO ADVANCED destinato a chi ha già conseguito un brevetto di primo livello e voglia perfezionare la tecnica in acqua e approfondire la preparazione mentale con esercizi specifici di respirazione e rilassamento.