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Corso di comunicazione

Descrizione

Il corso di comunicazione ha il fine di supportare il partecipante ad acquisire modalità diverse di porsi e quindi rapportarsi nei rapporti interpersonali. Grazie a questa abilità sarà possibile raggiungere una maggiore efficacia comunicativa in quei rapporti che di solito vengono considerati più coinvolgenti quali, quelli con i familiari, i quelli legati a rapporti lavorativo/professionali, quelli amicali.
Il raggiungimento di una maggiore efficacia nella comunicazione, in questo primo modulo del LABORATORIO SUGLI STILI DI COMUNICAZIONE sarà acquisito attraverso un percorso formativo pratico dedicato alla comunicazione non verbale o meglio della comunicazione del corpo e para-verbale.

Corso di comunicazione

Corso di Fotografia – I generi fotografici

Il corso di Fotografia - I generi fotografici - I° modulo vuole rendere il partecipante un fotografo in grado di approcciarsi alla materia attraverso vari generi e chiavi di lettura artistiche.

Un ciclo di lezioni che aiuteranno il partecipante ad analizzare vari stili fotografici: la fotografia paesaggistica, il ritratto fotografico in interni ed esterni, lo still life e la “teoria della forma”.
Durante il corso si alterneranno lezioni pratiche e teoriche, dando così la possibilità a tutti i partecipanti di scoprire la fotografia sia dal punto di vista storico-artistico (analizzando il sistema dell’arte) sia dal punto di vista attivo, attraverso le varie “uscite”.



YOGA

E' possibile partecipare ad una lezione di prova gratuita, previa prenotazione. Lo Yoga del Risveglio. Insegnante: Roberto Destro La tonificazione del corpo con le Asana La pratica statica delle posture proposte genera un lavoro isometrico, che risveglia una maggiore percentuale di fibre muscolari. Tale sistema regala al corpo una naturale tonicità, una elegante flessibilità, una gratificante elasticità, tanta salute ed ottimismo. Insegnante: Loredana Ghiotti VINYASA YOGA L'EQUILIBRIO PARTE DALLA POSTURA L'equilibrio parte dalla postura e imparare a tenerla nella pratica aiuta a migliorarsi piano piano con dolcezza nella vita di tutti i giorni. Lo stare bene nella posizione (sama) durante la sessione di Yoga è il punto di partenza e di arrivo per raggiungere il proprio equilibrio. Il Vinyasa Yoga sviluppa questo concetto collegando gli asana con il respiro nel continuo fluire del movimento. Insegnante: Giorgio Menghin IL drenaggio con lo Yoga Drenare significa aprire, pulire e lasciare scorrere. Le sequenze proposte si compongono di automassaggio Ayurvedico (massaggio antico dell'India), di allungamenti passivi e di consapevolezza respiratoria, con lo scopo di dialogare con i liquidi corporei e togliere i ristagni fisici e mentali. YOGA IL Metodo della Tradizione Il metodo millenario della tradizione dello Yoga permette, attraverso una pratica costante, la piena consapevolezza del corpo, della mente e dello spirito. Il corso proporrà il metodo tradizionale dello Yoga sia attraverso le posizioni del corpo (Asana) che il flusso del respiro (Pranayama). L’intero corso sarà fondato sulla tradizionale metodologia di insegnamento e sarà integrato anche da alcuni momenti di visione di brevi video e ascolto di brani musicali, al fine di favorire una costante indagine approfondita e interattiva delle proprie emozioni e del proprio corpo emotivo, coltivando nel contempo il giusto distacco. Insegnante: Roberto Destro YOGA Consapevolezza e Terapia L'antica disciplina di benessere psicofisico diviene oggi disponibile anche come sistema terapeutico che utilizza la proposta educativa dei testi classici dello Yoga: trattamento dell'individuo a livello di corpo, forza vitale, mente e coscienza. A tale scopo vengono utilizzate semplici posture per il benessere della colonna vertebrale e della schiena, la rieducazione respiratoria per l'equilibrio emozionale ed il rilassamento curativo per la salute mentale. Insegnante: Loredana Ghiotti YOGA e Respiro Interiore Gli esercizi basati sul respiro interiore si differenziano da quelli che costituiscono le varie tipologie di allenamento fisico. Sono più vicini all'idea di «coltivazione», laddove il frutto (guarigione-salute-benessere) matura col proprio tempo, grazie al nutrimento che riceve dall'insieme degli stimoli e non in virtù di uno sforzo. Questo tipo di «coltivazione» utilizza esercizi fisici dinamici ma lenti, abbinati a una respirazione sottile e leggera. Gli esercizi sono mirati ad allungare i tendini, ad attivare dinamicamente le catene muscolari, ad ampliare la mobilità articolare, a stimolare la circolazione linfatica e sanguigna, con la finalità di vivacizzare la linfa della pianta: quella energia-vitalità legata al respiro, che lo Yoga chiama prana, e che è garanzia di guarigione, longevità e forza psichica. Insegnante: Edoardo Beato YOGA GentleYOGA L’antica disciplina indiana è oggi una via accessibile alla relazione profonda del corpo-mente. A partire dallo sviluppo delle capacità respiratorie, si coltivano la morbidezza, la scioltezza e il rafforzamento armonioso del corpo, per riscoprire un rapporto amorevole e rispettoso verso sé stessi. Con la pratica, le posture dinamiche e statiche - adatte ad ogni condizione fisica - e la conduzione del respiro permettono di giungere all’esperienza della presenza a sé stessi e all'unione con gli spazi della propria interiorità. Il corso è rivolto allo sviluppo della gentilezza interiore attraverso l'incontro con il corpo. Insegnante: Valeria Capasso YOGA Cammino verso la conoscenza di se stessi Obiettivo del corso è di offrire ai partecipanti un percorso di ascolto interiore del proprio corpo e del proprio respiro, e di trasmettere alcuni importanti concetti della tradizione yogica utili allo sviluppo personale. Ai partecipanti verrà richiesto di portare l'attenzione sulle percezioni interiori, sul sentire e sul ricevere. Quando questo atteggiamento viene coltivato con dedizione, nella persona si genera una significativa trasformazione che consente di soddisfare il profondo bisogno di armonia con se stessa e con ciò che la circonda. Il corso è rivolto a tutti; l'approccio pratico è adatto sia ai principianti sia alle persone che desiderano continuare il percorso intrapreso in anni precedenti. Insegnante: Manuela Bombana

Comunicazione Nonviolenta

La Comunicazione Nonviolenta (CNV), chiamata anche comunicazione empatica, si basa sul principio che "entrare in empatia" faccia parte della nostra natura umana e che le strategie violente – siano esse fisiche o verbali – sono comportamenti appresi, che la cultura prevalente insegna e sostiene allontanandoci da noi stessi e dagli altri: questo allontanamento è chiamato anche "disconnessione".

La Comunicazione Nonviolenta funziona come processo per ristabilire la Connessione con noi stessi e con gli altri quando è scarsa o è perduta, offrendo un processo di dialogo fondato su specifiche abilità e strumenti comunicativi per far fronte alle situazioni di tensione o conflitto in qualunque contesto di relazione. Essa si concentra su tre aspetti della comunicazione:
1 - L'auto-empatia (definita come una profonda consapevolezza e compassionevole esperienza interiore)
2 - L'empatia (definita come la relazione di ascolto di un altro individuo con profonda compassione)
3.-.L'auto-espressione onesta (la capacità di esprimersi autenticamente in modo da ispirare empatia e compassione negli altri) 

La Comunicazione Nonviolenta si basa sull'idea che sia possibile, attraverso una connessione autentica a se stessi e un uso onesto del linguaggio, aumentare la qualità della Connessione tra gli esseri umani. Quando la qualità di Connessione tra esseri umani è scarsa, quando cioè sperimentiamo tensioni e incomprensioni nelle relazioni, sotto l'effetto della pressione emotiva che viviamo e spinti dal desiderio di trovare soddisfazione ai nostri bisogni, ricorriamo a forme di violenza verbale o a comportamenti che possono danneggiare noi stessi e gli altri. 
Le abitudini di pensare e di parlare che portano all'uso della violenza (psicologica e fisica) sono apprese attraverso la cultura. La Comunicazione Nonviolenta ci insegna a togliere questa violenza appresa dalla nostra cultura ed educazione, mostrandoci che ciò che rimane una volta che togliamo la violenza dal nostro linguaggio, sono parole che favoriscono la crescita dell'empatia, la comprensione reciproca e la compassione gli uni verso gli altri. 
Quando queste qualità sono favorite, le tensioni e i conflitti inevitabilmente si trasformano in nuova Connessione.

Il corso è rivolto a tutti coloro che vogliono aumentare la qualità di Connessione con loro stessi e che voglio incrementare le loro abilità nel creare una maggiore Connessione con gli altri. Il corso introduttivo di 6 ore consentirà l'accesso alla formazione avanzata che seguirà presso il Motus Mundi sull'uso della Comunicazione Nonviolenta applicata a specifici contesti di tensione e conflitto, sia in ambito personale che professionale.

Yoga

E' possibile partecipare ad una lezione di prova gratuita, previa prenotazione. Lo Yoga del Risveglio. Insegnante: Roberto Destro La tonificazione del corpo con le Asana La pratica statica delle posture proposte genera un lavoro isometrico, che risveglia una maggiore percentuale di fibre muscolari. Tale sistema regala al corpo una naturale tonicità, una elegante flessibilità, una gratificante elasticità, tanta salute ed ottimismo. Insegnante: Loredana Ghiotti VINYASA YOGA L'EQUILIBRIO PARTE DALLA POSTURA L'equilibrio parte dalla postura e imparare a tenerla nella pratica aiuta a migliorarsi piano piano con dolcezza nella vita di tutti i giorni. Lo stare bene nella posizione (sama) durante la sessione di Yoga è il punto di partenza e di arrivo per raggiungere il proprio equilibrio. Il Vinyasa Yoga sviluppa questo concetto collegando gli asana con il respiro nel continuo fluire del movimento. Insegnante: Giorgio Menghin IL drenaggio con lo Yoga Drenare significa aprire, pulire e lasciare scorrere. Le sequenze proposte si compongono di automassaggio Ayurvedico (massaggio antico dell'India), di allungamenti passivi e di consapevolezza respiratoria, con lo scopo di dialogare con i liquidi corporei e togliere i ristagni fisici e mentali. YOGA IL Metodo della Tradizione Il metodo millenario della tradizione dello Yoga permette, attraverso una pratica costante, la piena consapevolezza del corpo, della mente e dello spirito. Il corso proporrà il metodo tradizionale dello Yoga sia attraverso le posizioni del corpo (Asana) che il flusso del respiro (Pranayama). L’intero corso sarà fondato sulla tradizionale metodologia di insegnamento e sarà integrato anche da alcuni momenti di visione di brevi video e ascolto di brani musicali, al fine di favorire una costante indagine approfondita e interattiva delle proprie emozioni e del proprio corpo emotivo, coltivando nel contempo il giusto distacco. Insegnante: Roberto Destro YOGA Consapevolezza e Terapia L'antica disciplina di benessere psicofisico diviene oggi disponibile anche come sistema terapeutico che utilizza la proposta educativa dei testi classici dello Yoga: trattamento dell'individuo a livello di corpo, forza vitale, mente e coscienza. A tale scopo vengono utilizzate semplici posture per il benessere della colonna vertebrale e della schiena, la rieducazione respiratoria per l'equilibrio emozionale ed il rilassamento curativo per la salute mentale. Insegnante: Loredana Ghiotti YOGA e Respiro Interiore Gli esercizi basati sul respiro interiore si differenziano da quelli che costituiscono le varie tipologie di allenamento fisico. Sono più vicini all'idea di «coltivazione», laddove il frutto (guarigione-salute-benessere) matura col proprio tempo, grazie al nutrimento che riceve dall'insieme degli stimoli e non in virtù di uno sforzo. Questo tipo di «coltivazione» utilizza esercizi fisici dinamici ma lenti, abbinati a una respirazione sottile e leggera. Gli esercizi sono mirati ad allungare i tendini, ad attivare dinamicamente le catene muscolari, ad ampliare la mobilità articolare, a stimolare la circolazione linfatica e sanguigna, con la finalità di vivacizzare la linfa della pianta: quella energia-vitalità legata al respiro, che lo Yoga chiama prana, e che è garanzia di guarigione, longevità e forza psichica. Insegnante: Edoardo Beato YOGA GentleYOGA L’antica disciplina indiana è oggi una via accessibile alla relazione profonda del corpo-mente. A partire dallo sviluppo delle capacità respiratorie, si coltivano la morbidezza, la scioltezza e il rafforzamento armonioso del corpo, per riscoprire un rapporto amorevole e rispettoso verso sé stessi. Con la pratica, le posture dinamiche e statiche - adatte ad ogni condizione fisica - e la conduzione del respiro permettono di giungere all’esperienza della presenza a sé stessi e all'unione con gli spazi della propria interiorità. Il corso è rivolto allo sviluppo della gentilezza interiore attraverso l'incontro con il corpo. Insegnante: Valeria Capasso YOGA Cammino verso la conoscenza di se stessi Obiettivo del corso è di offrire ai partecipanti un percorso di ascolto interiore del proprio corpo e del proprio respiro, e di trasmettere alcuni importanti concetti della tradizione yogica utili allo sviluppo personale. Ai partecipanti verrà richiesto di portare l'attenzione sulle percezioni interiori, sul sentire e sul ricevere. Quando questo atteggiamento viene coltivato con dedizione, nella persona si genera una significativa trasformazione che consente di soddisfare il profondo bisogno di armonia con se stessa e con ciò che la circonda. Il corso è rivolto a tutti; l'approccio pratico è adatto sia ai principianti sia alle persone che desiderano continuare il percorso intrapreso in anni precedenti. Insegnante: Manuela Bombana

I corsi della Casa Azzurra: fare movimento fa bene

In un luogo dedicato, con sale da lavoro e piscina con acqua riscaldata, sono aperti per i soci i seguenti corsi 2018-2019:

  • yoga
  • pilates
  • qi gong
  • viet tai chi
  • feldenkreis
  • metodo reme
  • biodanza
  • yoga in gravidanza
  • ginnastica dolce in acqua in gravidanza
  • canto prenatale
  • psicomotricità
  • ginnastica dolce in acqua
  • acquaticità (con massaggio neonatale)
  • avviamento al nuoto
  • educazione musicale per bambini

 

 

 

 

ART FACTORY LAB

L’Associazione Culturale Fantalica di Padova, da anni impegnata a valorizzare nel terriotrio la libera espressione creativa tra i cittadini, presenta il progetto “Art Factory lab” nell'ambito del Bando Funder 35 indetto da Fondazione Cariplo, che ha visto l'associazione culturale Fantalica vincitrice.

Il progetto è pensato e rivolto a bambini e ragazzi di età compresa tra i 6 e i 14.

Il percorso proposto, già sperimentato con successo dal 2014 al 2018 a Este, Padova e Selvazzano nella forma di Casa delle Arti, ha come obiettivo principale il consolidamento di un centro d’arte chiamato “La Casa delle arti” che preveda il coinvolgimento di bambini e ragazzi per gli anni scolastici 2018-2019/2019-2020/2020-2021 in orario extra-scolastico, in laboratori artistici di riciclo creativo e espressivi che andranno a confluire in una mostra e in uno spettacolo finale su un tema concordato per ogni annualità.

Con Art factory lab il progetto “Casa delle arti” assumerà una valenza provinciale, perché andrà a coinvolgere in modo coordinato inizialmente tre comuni della Provincia di Padova e alla fine del terzo anno si arriverà ad un quarto comune coinvolto. Ciò favorirà lo sviluppo di un progetto di collaborazione e di scambio tra le varie sedi, favorendo la nascita di più centri d'arte nel territorio provinciale, uniti da intenti comuni.

 

Finalità:

Il progetto ha come finalità principale quella di educare i bambini e i ragazzi all'arte figurativa e  espressiva e alla sensibilizzazione nei confronti del riciclo creativo. Inoltre si intende promuovere un’esperienza unica di condivisione e crescita dei propri talenti in ambito espressivo e creativo per un periodo lungo coincidente con l’anno scolastico. Tale finalità rientra negli obiettivi indicati nello statuto dell'associazione culturale Fantalica.

 

Obiettivi:

-           Sensibilizzazione sul tema del rispetto della natura e delle sue risorse.

-           Avvicinare i partecipanti alle tecniche pittoriche e di riciclo creativo.

-           Avvicinare i partecipanti alle moderne tecniche di recitazione e di espressione corporea.

-           Sviluppare le capacità espressive e la consapevolezza delle potenzialità della gestualità.

-           Sviluppare le capacità espressive e manuali dell’allievo.

-           Sviluppare la capacità critica, in particolare di osservazione e analisi dei vari processi di trasformazione di un materiale da una funzione a un’altra.

-           Contribuire e agevolare il lavoro individuale, ma anche di gruppo, promuovendo la collaborazione tra allievi durante le varie fasi del laboratorio.

-           Creare una performance di gruppo che aiuti ad esprimere i concetti trattati durante il lavoro svolto.

Vieni a scoprire le informazioni sul nostro sito!

Corso di Public Speaking – (I° modulo)

Il problema generale di porsi di fronte al pubblico o ad una macchina da presa, risiede nell’handicap psicologico di sentirsi al centro dell’attenzione, sotto lo sguardo di tutti i presenti, sotto la lente d’ingrandimento di una telecamera, capace di svelare tutti i nostri difetti e le nostre insicurezze, qualunque sia il nostro ruolo: politico, giornalistico, manageriale o come semplice individuo. Il lavoro da fare con il corso di public speaking si concentra dunque sulla conquista della scioltezza, coordinazione e disinvoltura nel modo di comportarsi.

Corso di public speaking

Corso di Taglio e Cucito – (I° modulo)

Chi non ha mai avuto la necessità di prendere in mano ago e filo?

Il nostro corso di taglio e cucito ti insegnerà ad aggiustare un capo, ad accorciarlo,  stringerlo o allargarlo un po’, attaccare un bottone o cambiare una cerniera…

Come realizzare un abito che desideriamo?
Da dove partire, bisogna prendere le misurecome fare il modello?

E’ molto più semplice di quanto si possa pensare!!

Corso di taglio e cucito